30分に１回は立ち上がる！！

    カテゴリー：JAPKASAI（睾丸マッサージ）

    2024年08月16日

    デスクワークが中心の方、、

    1日何時間、、

    座っていますか？？

    1日6時間以上座っている方は、

    3時間未満しか座らない方に

    比べ、、

    死亡率が３７%も

    アップしてしまうそうです。

    長時間座っていると、

    第二の心臓と言われている

    「ふくらはぎ」の

    筋肉が使われなくなり、

    血液を心臓に押し戻す

    ポンプ機能が

    停止ししてしまいます。

    すると、

    全身に酸素や栄養を送る

    血流が停滞！！

    あらゆる病気を

    引き起こす血栓の原因になってしまうのです。

    ですので、、

    「３０分に１回は立ち上る習慣を！！」