オフィシャルブログ

  • 「疲労回復レシピ」

    ナーシングトーク

    2022.12.11

    暑い夏は、 体温や心拍を調整するために、 交換神経が活性化し、 活性酸素が大量に発生！！ これが 夏の疲労につながってしまいます。 この疲労を回復してくれるのが、 アスタキサンチンや ビタミンEを含む食材。 その おすす…

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  • 「3倍もメタボに！！」

    ナーシングトーク

    2022.12.10

    男性ホルモンの 分泌量が低い男性は、、 男性ホルモンが 正常の男性よりも、、 ３倍もメタボになりやすい！！ そうです、、 ３倍もですって！！ 男性ホルモンは メタボにならない為の 必要なホルモンの 一つと言えます。 そこ…

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  • 「寝床に入ったら腹式呼吸」

    ナーシングトーク

    2022.12.9

    私達の体は、 日中の活動により、 さまざまなストレスに さらされ、、 たくさんのダメージを受けています。 そして、 なんと！！！ 血管もストレスによって ダメージを受けているのです。 ストレスによって受けた ダメージは、…

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  • 「手の毛」

    脱毛

    2022.12.8

    先日、 お客様からお聞きしたエピソード。 カウンターでお寿司を いただいていた際の、 板前さんの手の毛が、 モジャモジャと ワイルドだったそうで、、、。 手の毛が 気になって気になって 集中して 食べることができなかった…

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