モテル男のプライベート
トータルケアサロン

牡蠣の缶詰レシピ！！

カテゴリー：REIプライベート

2021年03月7日

Groomスタッフ全員が
大好き牡蠣♪

その牡蠣は、
男性に大切なテストステロンの分泌を
促す亜鉛が豊富なのです。

さらに、
亜鉛の吸収をサポートするビタミンCが
豊富なシシトウと一緒に食べることで、
利用効率もバッチリ！！！

そこで、
とても簡単で美味しい♪
牡蠣の缶詰を使った
レシピをご紹介します！

牡蠣の缶詰はとても優秀で、
一缶に含まれる亜鉛は約26mg。

男性の一日の推奨量は
10mgなので、、
倍以上カバーできるのです♪

「オイスター缶詰とシシトウのグリル」

牡蠣の油漬け缶詰に、
ヘタを取ったシシトウ8本を加え、
オリーブオイルを回しかけ
シシトウに塩を少々振ります。
そして、
トースターで表面に
焼き色がつくまで加熱し、
お好みでチリパウダーをかける！！

以上です♪

とっても美味しくてとまらなくなる、
牡蠣とシシトウのコンビ！

お試し下さいな。

宮本。