第二の脳

    カテゴリー:JAPKASAI(睾丸マッサージ)

    2022年07月23日

    緊張すると下痢をする、、、

    ストレスで便秘になる、、、

    誰にでも

    経験ありますよね??

    なぜ、

    こんなことが起こるのでしょうか??

    それは、

    脳と腸には「脳腸相関」という深いつながりがあるから!!

    体の臓器は

    脳の指令によって

    動きがコントロールされますが、

    腸は自分でも動きをコントロールできる機能を持っているのです!!

    凄いですよね♪

    そして、、

    脳から指令を受けるだけでなく、

    腸から脳へも情報を伝達をするのです。

    腸内環境に合わせて

    脳が全身へ指令を出すため、

    腸は「第二の脳」とも呼ばれています♪

    このことから、

    腸内環境を整えれば、

    ストレスを感じにくい

    脳をつくることになるといえます!!

    以前のブログでご紹介した、、

    やせやすい状態の

    「やせ腸」になれば!!!

    メンタルも鍛えられ、

    ストレス食いなども減ることに♪

    理想の腸内環境づくりは

    打たれ強いメンタルも

    同時に手にいれられるかも!!

    素敵すぎるーーー♪♪

    宮本