重炭酸入浴

    カテゴリー：JAPKASAI（睾丸マッサージ）

    2022年09月12日

    入浴は血流改善に

    とってもいいですが、、♪

    さらに、

    おすすめなのが、、

    重炭酸入浴です♪

    私はタブレットのものを

    よく使用していますが、、

    薬用の

    中性重炭酸入浴剤を入れて、

    41度ほどのぬるめの

    お湯に

    15分以上つかるだけ！！

    中性重炭酸入浴剤が、

    お湯の中で

    高濃度の重炭酸イオンを

    発生させ、

    体内の

    NO（一酸化窒素）を増やすのです。

    毛穴な汗腺などから、

    重炭酸イオンがしみこみ、、

    血管内で、

    血管拡張物質

    NO（一酸化窒素）の

    産生を促してくれます♪

    NOは体内で産生される

    物質ですが、、

    年齢を重ねるとともに、

    産生量が減っていく。

    30歳をこえたあたりから、

    不足がちになります。

    ２０代を100%とすると、

    ４０代で50%

    ５０代では、35%

    ６０代では、15%

    と、、

    かなりつくられなくなる物質。

    しかし、

    NOは、

    血流をよくし、

    血管を若返らせ、

    動脈硬化を予防！！

    そして

    改善する物質！！

    そう、、

    勃起不全にとっても

    大切な大切な物質なのです。

    体内NO産生量は、

    屋外での

    20分程のウォーキングなど

    軽めの運動でも増やすことができます。

    また、

    L-アルギニンを豊富に含む

    赤み肉、魚、

    大豆やナッツなどを食べることでも

    増やせますが、、

    とってもお手軽な

    重炭酸入浴！！

    血管を若返らせるために

    ぜひ♪♪

    宮本。