オフィシャルブログ
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腸のトリビア①
2023.05.21
胃に続き、、 今回は腸のお話。 腸は、、 小腸と大腸にわけられます。 まずは、、 小腸♪ 小腸は、 栄養素と水分を吸収したり、 腸液と食べ物を混ぜ合わせ 吸収しやすくしたりする働きがあります。 小腸はお腹でジグザグに 折…
続きを読む胃腸のトリビア
2023.05.19
毎日お世話になっている胃腸。 その胃腸が どんな働きをしているところなのか、、 どんな形なのか、、 などなど、、 意外と知らないと思いませんか? ますば、、 胃の働きから、、 胃は ・食べ物を一時的に蓄える。 ・消化酵素…
続きを読むカレーは脳の老化防止に!
2023.05.19
カレーは 脳の老化防止にオススメな食べ物! 週に2〜3回食べるのがいいそうです。 そこで とっても簡単、レンジチンするだけで出来るカレーをご紹介しますね。 カレーには、 お肉や緑黄色野菜など様々な食材を入れられるメリット…
続きを読む正しいパソコン環境
2023.05.18
仕事はパソコン作業が中心です!! とお聞きすることが増えています。 そのため、 腰痛や肩こり日常的になっているご様子。 パソコン作業だとお仕事をご自宅でできるメリットもあるようですが 自宅のリビングやダイニングでの パソ…
続きを読むろびん良くなりました!!
2023.05.17
ろびん、完全復活の予感!!です!! 結局原因は、カンピロバクターという菌のせいだったみたいです。 まだ少し目の周りが赤く腫れていますが、 先週までは酷くありません♪ 本当によかったよかった! 完全復活したらまた報告します…
続きを読むメンズ眉毛ワックス
2023.05.16
面倒くさい眉毛のお手入れには 眉毛ワックスを。 眉毛ワックスをすることによって、 約3週間〜4週間生えにくくなり その間眉毛のお手入れの必要はなし!! 一番難しいと言われている眉毛のお手入れ、、 ストレスなく綺麗な眉毛で…
続きを読む生活にゆらぎを
2023.05.15
リラックスできるもの、、 何かありますか?? オススメなのが、 適度な「ゆらぎ」 ゆらぎは リラックス効果があるそうです。 そもそも ゆらぎとは?!?! 完璧な規則性をもつ オフィスや 照明や 電話などの呼び出し音 など…
続きを読むテストステロンが高い職業
2023.05.14
フリーランスでお仕事している方々は、テストステロンが高い傾向にあるそうです。 組織などには属さず、、 自分の力で開拓をして、 稼がなくてはならないお仕事。 それは、、 テストステロンが高くないとやっていけないですよね!!…
続きを読むオススメな油
2023.05.13
「体にいい油」とは一体どんなものなのでしょうか? 油には、、、 「飽和脂肪酸」と「不飽和脂肪酸」の2種類があります。 〈飽和脂肪酸の特徴〉 摂りすぎると、悪玉コレステロールが増加し、生活習慣病の原因にもなるので、摂り過ぎ…
続きを読むNEW ARTICLE新着記事
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