腸内環境とお肌の関係!

    カテゴリー:メンズフェイシャル

    2024年06月12日

    皆さん、日頃の腸内環境はどうですか?

    緩くなっていたり、便秘になっていたりしないですか?

    腸内環境とお肌はすごく関係しています。

    腸内環境が悪くなり、悪玉菌が増えると便秘になり

    肌荒れやくすみ、ターンオーバーの遅れに繋がり

    ターンオーバーが遅くなると皮脂も溜まりやすく

    悪い事ばかりです。

    ビフィズス菌や乳酸菌を適切に取れば、

    腸内環境が整い、栄養が行き渡り肌のターンオーバーも

    整うので美肌になります!

    美しい肌を保つためには、腸内環境を整え、

    正常なはたらきができる状態にしておくことが大切です。

    しほ