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  • 究極の食事

    JAPKASAI(睾丸マッサージ)

    究極の食事とは、 玄米や豆類、 野菜などの植物性食品を 中心とした食事のこと♪ 基本は、 玄米ご飯と 具だくさんのお味噌汁でいいそうです。 究極の食事を続けることで、 全身の細胞の環境が整うのです。 そして、 太らない体…

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  • 女性の更年期

    JAPKASAI(睾丸マッサージ)

    女性の更年期について、、 ご存知でしょうか?? 個人差はありますが 50歳前後で閉経を迎え、 この閉経の時期をはさんだ 前後10年間(一般的に45〜55歳頃)を 更年期といいます。 閉経を迎えると、 月経のわずらわしさや…

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  • japkasai睾丸マッサージの感想

    JAPKASAI(睾丸マッサージ)

    「  JAPKASAI睾丸マッサージの感想  」 もちろん、JAPKASAI睾丸マッサージは、 オイルマッサージをしたことがあると言うほど、、、。 まだ経験は少ないはず。 だからこそ…。 皆様のご意見…

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  • ダンスと幸福感

    JAPKASAI(睾丸マッサージ)

    大好きなミトちゃんが出ている スッキリ!! その番組の企画に ダンスプロジェクトがあります。 その企画を見ると、 とても元気になる私。 単純な話ですが、、、 高校生が一丸となって、 ダンスに打ちこむ姿に いつの間にか、 …

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  • ぼっち

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    年々、、 一人で過ごすことに 慣れてきています。 昔は一人での 外食やカフェですら 抵抗があったのに、、 今は一人で過ごす時間に 何も感じない私。 しかし、 一人で過ごす 「ぼっち」 これは喫煙と同じぐらいの 破壊力があ…

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  • 脳疲労の簡単セルフチェック

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    自分の脳がどれだけ疲れているのか、、 まずはチェックしてみましょう!! □ストレスが多い □一人でいるのが好き □自分は完璧主義者 □ こだわりが強い性格だ □悩みを一人で抱え込んでしまいがち □1日中スマート…

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  • 脳は疲れやすい臓器

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    朝、、スッキリ目覚められない、、 集中力が続かない、、 こうした不調があると、 肉体的な疲労が 溜まっていると考えがちですが、、。 実はそうとも限りません!! 脳の疲れが溜まっている サインの可能性が高いのです。 特にデ…

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  • 男性脳と女性脳

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    男女間の恋愛は、まるで異文化コミュニケーション。 「どうしてわかってくれないの?」と、不安になったりすれ違ってしまったりした経験がありませんか? そこには男性脳と女性脳という違いが大きく影響していると言われています。 実…

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  • 「男性ホルモンの低下はEDだけではない!」

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    低テストステロン患者は前立腺癌リスクが高い!! テストステロンが多過ぎると前立腺癌になるのでは? 男性ホルモン剤を投与すると前立腺癌になるのでは? という指摘は今や古い迷信になりつつあり・・・ むしろテストステロンの分泌…

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  • 快眠レシピ

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    夜の深い眠りを作るのは、、 実は朝の食事がポイントなのだとか!! 朝の食事で、 トリプトファンを補給できると 夜の快眠につながるそうです。 それでは!! 忙しい朝でも 簡単に作れる 快眠レシピをご紹介しますね♪ 〜作り方…

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