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  • 「毛が多い方ほどパイパンに!」

    脱毛

    カウンセリングの際に 一番多いご質問が VlOの毛に関してのご質問!! どこまで減らす人が多いのか、、 パイパンはどの程度いるのか、、 などなど。 その際、 お話させていただくのが 男性のVlOゾーンは かなり蒸れている…

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  • 「リンパをマッサージ」

    ナーシングトーク

    リンパ節は 筋肉によって守られているので、 強くすると痛みを伴う可能性があるので、 できるだけリラックスしてから行いましょう。 そして、 初めはリンパ節を圧迫し、 離すといった単純な動きでOK。 慣れてきたら、 リンパ節…

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  • 「深部リンパを開放!!」

    ナーシングトーク

    そもそも、、、 リンパとは?!?! 「体を流れる液体です!!」 血液のように体の細部に至るまで リンパ管と呼ばれるパイプが 張り巡らされています。 リンパは 細胞から出てくる老廃物を 流すなどの働きがあり、 筋肉の収縮に…

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  • 「隠れ高血糖」

    ナーシングトーク

    健康診断では、 見つかりにくいのが、 「隠れ高血糖!!」 気づかないまま、 「隠れ高血糖」 状態が続くと 糖尿病へと移行するので 注意が必要です。 空腹時の血糖値は 正常なのに、、、 食後の血糖値が高く、、 なかなか下が…

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