オフィシャルブログ
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食べて痩せる
2022.07.28
やせ癖を身につけて 習慣化していくことが やせるためには一番大切なこと♪ そして、、 「食べてしっかりと脂肪を燃やす」 正しく食べれば必ずやせられる!! のだそうです♪♪ 食べてやせるの基本ルールは5つ!!! ①1日3食…
続きを読むやせ菌を増やそう
2022.07.25
お客様からも、 テレワークで太った!! お家時間が増えて食べる量が増えた!! などとお聞きする事が多くなりました。 私も同じです。 言い訳は、たくさんありますが、、 もう仕方ない。 いくら悔やんでも、お腹のお肉はなくな…
続きを読む運動不足で太るは、、嘘!
2022.07.24
太る原因は、、 「運動不足だから!!」 と考えがちですが。 しかし、 そこが一番やせない原因なのだとか。 1kgやせるためには、 「フルマラソン2回分」 カツカレーを食べたら、 「プールで1時間クロール」 食べた分のカロ…
続きを読む第二の脳
2022.07.23
緊張すると下痢をする、、、 ストレスで便秘になる、、、 誰にでも 経験ありますよね?? なぜ、 こんなことが起こるのでしょうか?? それは、 脳と腸には「脳腸相関」という深いつながりがあるから!! 体の臓器は 脳の指令に…
続きを読むパートナーに求めること
2022.07.18
今、パートナーに求めること。 40代になり、 パートナーに求めるものや、 重視すること、、 などなど。 若い頃とは随分と変わってきている ように感じます!! 人生も折り返し地点に 近づいたせいなのか、、 残りの時間を 出…
続きを読むセックスでストレス解消
2022.07.16
人間の三大欲求には 食欲・睡眠欲・性欲がありますよね♪ その中の 性欲だけはタブー視されがちですが、、 セックスには、 心身共に健康になるための 重要な要素をたくさん備えているので、、 体調を整える一番の近道と言えるので…
続きを読む大切なSEXの後の愛おしさ
2022.07.8
女性の心の声を… なかなか性に関すること。 自分の要求を相手の男性に伝える事は、大和撫子魂の強い日本女性にとってはなかなかハードルの高いもの。 しかし、そこはちゃんと本当の気持ちをパートナーに伝えることができると、もっと…
続きを読む愛を伝える5つの方法
2022.07.7
とっても惹かれあって… いざ気持ちを伝え合った後… 愛情表現の方法が違う。 なんだか…ポツンと寂しい気持ちになる… と感じた事はありませんか!? 私は昔…。 お付き合いをしていた相手の、男性から 「キスが嫌いなんだよ。だ…
続きを読む射精障害
2022.06.19
射精障害にもいくつか種類がありますが、、 病気や薬が原因で、 射精障害になることがあります。 それが、、 「逆行性射精」 これは、その名の通り、 本来ペニスから出るはずの 精液が尿道に逆流して膀胱の中に 出てしまうこと。…
続きを読む血管セルフマッサージ
2022.06.2
高血圧を引き起こす 最大の原因は、、 →中・小・細動脈の血流が滞る →血管の弾力性が低下する →血流量が減少する という悪循環に陥ることなのです。 このような悪循環にならないため、 血管を拡張し、、、 血流を促進し、、、…
続きを読むNEW ARTICLE新着記事
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