オフィシャルブログ

  • チワワ組！ろびんとルパン！

    サロン犬ろびん

    2022.12.14

    こちらがチワワ組！ルパンとロビンです♪ ルパンといるとろびんのしもべ感がすごい、、、笑 さすが、ルパン　貫禄が違う。 ろびんに貫禄が出てくるのにはまだまだ先かな〜 しほ

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  • 「簡単！腹式呼吸」

    ナーシングトーク

    2022.12.12

    気持ちよく入眠するために 必要なのが、、 副交感神経を 優位にすること！！ しかし、 自律神経は、 意識とは別に働く神経！！ なので、 原則的には 意識的には コントロールできないのです。 けれど、、 呼吸法は例外。 腹…

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  • 「疲労回復レシピ」

    ナーシングトーク

    2022.12.11

    暑い夏は、 体温や心拍を調整するために、 交換神経が活性化し、 活性酸素が大量に発生！！ これが 夏の疲労につながってしまいます。 この疲労を回復してくれるのが、 アスタキサンチンや ビタミンEを含む食材。 その おすす…

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  • 「3倍もメタボに！！」

    ナーシングトーク

    2022.12.10

    男性ホルモンの 分泌量が低い男性は、、 男性ホルモンが 正常の男性よりも、、 ３倍もメタボになりやすい！！ そうです、、 ３倍もですって！！ 男性ホルモンは メタボにならない為の 必要なホルモンの 一つと言えます。 そこ…

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