オフィシャルブログ

  • 運動不足で太るはウソ！

    REIプライベート

    2021.02.20

    太る原因は、、 「運動不足だから！！」 と考えがちですが。 しかし、 そこが一番やせない原因なのだとか。 1kgやせるためには、 「フルマラソン2回分」 カツカレーを食べたら、 「プールで1時間クロール」 食べた分のカロ…

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  • やせ菌を増やそう

    REIプライベート

    2021.02.19

    コロナ太り、、 よく聞くようになりましたね。 お客様からも、 テレワークで太った！！ お家時間が増えて食べる量が増えた！！ などとお聞きする事が多くなりました。　 私も同じです。 言い訳は、たくさんありますが、、 もう仕…

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  • 第二の脳

    REIプライベート

    2021.02.18

    緊張すると下痢をする、、、 ストレスで便秘になる、、、 誰にでも 経験ありますよね？？ なぜ、 こんなことが起こるのでしょうか？？ それは、 脳と腸には「脳腸相関」という深いつながりがあるから！！ 体の臓器は 脳の指令に…

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  • 花粉症とコロナ

    REIプライベート

    2021.02.8

    花粉症に悩まされている方は多いですよね、、 今年はコロナにより、、 違った意味での悩みが増えそうです。 なにせ、、 花粉症の症状と新型コロナは似たような症状が多く区別がつきにくいから！！ そのため、 一層用心する必要があ…

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  • 焚き火の動画

    REIプライベート

    2021.02.6

    先日、 初めてみた「焚き火の動画」にとても 癒されました。 長い時間みていましたが、、 全く飽きない、、、 不思議な感覚の動画。 ご存知の方も多いかもしれませんが、 焚き火には癒し効果があるらしい、、 さらに、 焚火の動…

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  • ハマっている歌

    ナーシングトーク

    2021.02.4

    突然ですが、、、 最近 尾崎豊にハマっております。 中学の時の彼が いつもギターで弾いていたような、、、 でもあまりしっかりと 聞いたことがなかった、、 尾崎豊。 なんてセクシーな声♡ なんて切ない歌詞。 しみるーーーー…

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  • 今パートナーに求めること

    REIプライベート

    2021.02.1

    40代になり、 パートナーに求めるものや、 重視すること、、 などなど。 若い頃とは随分と変わってきている ように感じます！！ 人生も折り返し地点に 近づいたせいなのか、、 残りの時間を 出来るだけ長く一緒にいたい人とは…

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  • セックスでストレス解消

    ERIプライベート

    2021.01.31

    人間の三大欲求には 食欲・睡眠欲・性欲がありますよね♪ その中の 性欲だけはタブー視されがちですが、、 セックスには、 心身共に健康になるための 重要な要素をたくさん備えているので、、 体調を整える一番の近道と言えるので…

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  • web会議の恐ろしさ

    ERIプライベート

    2021.01.30

    IT会社にお勤めのお客様… もうかれこれ9ヶ月会社に一度も出社していないと伺いました。 ご自宅で、お仕事ができる業種の方はそのような対策で今まで以上にできることが増えたこともあるとのこと…。 世の中は本当に便利になってい…

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  • 大切なパートナーの体を守るエチケット

    ERIプライベート

    2021.01.29

    男と女…。 体を交わすことはとても幸せなことで、2人の関係性を深くも…浅くもする…とても繊細なものです。 すべにおいて人と人の関係は、相手を大切だと思えば思うほど、相手の気持ちになって行動するもの。 最近…増えてきました…

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