オフィシャルブログ

  • 牡蠣の缶詰レシピ

    JAPKASAI（睾丸マッサージ）, 未分類

    2022.08.1

    Groomスタッフ全員が大好き牡蠣♪ その牡蠣は、 男性に大切なテストステロンの分泌を 促す亜鉛が豊富なのです。 さらに、 亜鉛の吸収をサポートするビタミンCが 豊富なシシトウと一緒に食べることで、 利用効率もバッチリ！…

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  • 自律神経も老化する

    JAPKASAI（睾丸マッサージ）

    2022.07.31

    以前のブログで 自律神経を疲れさせないこと！！ と書きましたが、、 自律神経中枢を休ませるためには、 「身体も脳も休む深い眠りが必要！」 そして、 寝始めの3時間が 最も大切な時間だそうです。 しかし、、この自律神経！！…

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  • 睡眠負債

    JAPKASAI（睾丸マッサージ）

    2022.07.29

    わずかな睡眠不足が 借金のように積み重なり あらゆる不調を引き起こす状態のこと。 日本人の5人に1人が、 睡眠負債の状態に 陥っているそうです。 5人に1人もいるとは！！ そーなると、、 groomのお客様の中でも お顔…

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  • 食べて痩せる

    JAPKASAI（睾丸マッサージ）

    2022.07.28

    やせ癖を身につけて 習慣化していくことが やせるためには一番大切なこと♪ そして、、 「食べてしっかりと脂肪を燃やす」 正しく食べれば必ずやせられる！！ のだそうです♪♪ 食べてやせるの基本ルールは5つ！！！ ①1日３食…

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  • やせ菌を増やそう

    JAPKASAI（睾丸マッサージ）

    2022.07.25

    お客様からも、 テレワークで太った！！ お家時間が増えて食べる量が増えた！！ などとお聞きする事が多くなりました。　 私も同じです。 言い訳は、たくさんありますが、、 もう仕方ない。 いくら悔やんでも、お腹のお肉はなくな…

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  • 運動不足で太るは、、嘘！

    JAPKASAI（睾丸マッサージ）

    2022.07.24

    太る原因は、、 「運動不足だから！！」 と考えがちですが。 しかし、 そこが一番やせない原因なのだとか。 1kgやせるためには、 「フルマラソン2回分」 カツカレーを食べたら、 「プールで1時間クロール」 食べた分のカロ…

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  • 第二の脳

    JAPKASAI（睾丸マッサージ）

    2022.07.23

    緊張すると下痢をする、、、 ストレスで便秘になる、、、 誰にでも 経験ありますよね？？ なぜ、 こんなことが起こるのでしょうか？？ それは、 脳と腸には「脳腸相関」という深いつながりがあるから！！ 体の臓器は 脳の指令に…

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  • パートナーに求めること

    JAPKASAI（睾丸マッサージ）

    2022.07.18

    今、パートナーに求めること。 40代になり、 パートナーに求めるものや、 重視すること、、 などなど。 若い頃とは随分と変わってきている ように感じます！！ 人生も折り返し地点に 近づいたせいなのか、、 残りの時間を 出…

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  • セックスでストレス解消

    JAPKASAI（睾丸マッサージ）

    2022.07.16

    人間の三大欲求には 食欲・睡眠欲・性欲がありますよね♪ その中の 性欲だけはタブー視されがちですが、、 セックスには、 心身共に健康になるための 重要な要素をたくさん備えているので、、 体調を整える一番の近道と言えるので…

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  • 大切なSEXの後の愛おしさ

    JAPKASAI（睾丸マッサージ）

    2022.07.8

    女性の心の声を… なかなか性に関すること。 自分の要求を相手の男性に伝える事は、大和撫子魂の強い日本女性にとってはなかなかハードルの高いもの。 しかし、そこはちゃんと本当の気持ちをパートナーに伝えることができると、もっと…

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