オフィシャルブログ

  • 20年前の脱毛

    脱毛

    2022.03.7

    私が２０年前に通っていた 脱毛サロンは それはそれは ひどいものでした。 とにかく 痛い！！ さらに スタッフの方の 声かけや対応も とても冷たく、、 「痛い！！」 と言ってしまったものなら はい、、終了。 施術してもら…

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  • 塩を変えよう！！

    ナーシングトーク

    2022.03.6

    塩は 高血圧を引き起こす 健康の敵！！！ と思っている方は多いはず。 確かに今の食生活は 塩分過多の傾向にあり 病気のリスクを高めています。 しかし 塩の選び方を変えるだけで 塩分の質をあげ 神経質にならずに 塩を摂り入…

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  • 脳を若返えさせるウォーキング

    ナーシングトーク

    2022.03.5

    若々しい体を維持する上で 適度な運動をすることは大切ですよね♪ 実は、、 激しい筋トレやランニングといった 運動をするよりも 効果的なのは 一日一時間程度の 「ウォーキング」 ウォーキングをするだけで 寿命は伸びるとのハ…

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  • 人はどうして怒るのか？！

    ナーシングトーク

    2022.03.4

    怒りの感情の多くは、、 「期待通りの結果を得られない」ことに対する 失望や悲しみから生まれます。 また 怒りで相手を威圧して 自分を守ろうとしたり 自分では解決できないことを 人にやらせるための 手段としても使われてしま…

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  • 怒るかどうかを決めるのは自分

    ナーシングトーク

    2022.03.3

    人には喜怒哀楽がありますよね。 皆さんは今の自分を振り返った時 どの感情が多くをしめていますか？？ 怒り？ 悲しみ？ この感情が多い方は要注意です！！ 特に怒りの感情が多くなると 身近な人との争いも絶えず 悲しみを増やす…

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  • 無防備すぎる、、、ろびん

    サロン犬ろびん

    2022.03.2

    見てください！この寝相！！ すんごく、無防備！！笑 安心している証拠で、とても嬉しいのですけど♡ なんだか、おばけみたい、、、　 なんだか、マヌケ、、、 かわいいのでOKです♪ しほ

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  • 親指で脳の血流を増やす

    JAPKASAI（睾丸マッサージ）, ナーシングトーク

    2022.02.28

    職人やピアニストのような手先を動かす人は 脳が老化しにくいといわれています。 それは 脳と手指には密接なつながりがあり ５本の指を使った動作が 脳にいい刺激を与えるからです！！ 実は 人間の脳の大部分を占める 大脳の領域…

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  • 自分でできる鎖骨リンパマッサージ

    JAPKASAI（睾丸マッサージ）

    2022.02.27

    鎖骨のリンパは リンパ液の「最終出口」 とも言われている重要な部位です！！ そして 全身のリンパの流れが集まるため、 最も詰まりやすいリンパ節なのです。 そのため 最初に鎖骨のリンパ節から マッサージしてあげるのがベスト…

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  • 免疫バリアを守る！！

    ナーシングトーク

    2022.02.26

    口の中のケアを怠ると 虫歯や歯周病になるだけでなく 免疫バリアも壊されてしまいます。 原因は誰の口の中にも存在する 「プロテアーゼ」 というタンパク質の分解酵素！！ このプロテアーゼによって 「粘膜の細胞の表面が壊れ ウ…

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  • ジャップカサイのマッサージ

    JAPKASAI（睾丸マッサージ）

    2022.02.25

    ジャップカサイJAPKASAI（睾丸マッサージ）では ソケイ部(足の付け根）をしっかりとマッサージしていきます。 ソケイ部は 人間の体の中に張り巡らされているリンパ管が集まる 「リンパ節」があるところだからです♪ リンパ…

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