オフィシャルブログ

  • フードアロマ 飲み物編

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    つづいて、、 フードアロマの オススメな飲み物!! それは、、 脳からストレスを逃す コーヒー♪ 覚醒効果もリラックス効果もある コーヒー。 コーヒーの中でも、 「グァテマラ」 「ブルーマウンテン」 が効果的♪♪ リラッ…

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  • 妻の料理を食べてない夫

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    家ではご飯を食べない。 妻の料理を食べない。 そんな夫が 増えてるそうです。 なんだか寂しいなーと 思ってしまいますが、、 芸能界の方でも 夫が料理を食べてくれない。 との悩みをSNSにのせ 注目が集まっていましたよね。…

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  • 朗報ですよ、お父さん♪

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    毎日家族のために 頑張ってお仕事をされている 「お父さん」 朗報です♪♪ 「お父さん」のことを好きな 娘さんが増えているそうです!! 女子高生に聞いた調査によると 好きが82% 嫌いが18% 好きとの回答が 圧倒的!!!…

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  • ほめ日記

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    以前、 一緒に働いていた病院の 看護部長。 やたらと、 ポジティブ。 いつでも どんな時も ポジティブなので、、 なぜ??!! と聞いてみたところ。 以前は ネガティブな人間だったそうで、、 いつも悩み、 暗い気持ちでい…

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  • 私の苦手なこと②

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    私の苦手なこと!! たくさんあります。 むしろ、 苦手なことしかない!! その中でも 最近の私を悩ませていたものが、、 セミの存在。 近頃ようやく 姿が見えなくてなって 私のストレスも減ってきました。 セミの存在!! こ…

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  • イビキにはコエンザイムQ10

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    昔、 サプリメント好きな ドクターが欠かせない!! と飲んでいたのが コエンザイムQ10。 コエンザイムQ10は、 細胞の熱産出に なくてはならない物質!! いわば、 元気の素♪ ストレスによる代謝の低下も コエンザイム…

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  • 羊のお肉は栄養の塊

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    「  羊のお肉、、、 私は今まで食べることが ほとんどなかったのですが、 えりに サロンの近くの 「羊屋」さんに 連れて行ってもらってから、、、 羊の美味しさを知りました!! 羊は、 カルニチンが豊富なお肉。 カルニチン…

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  • 血流アップはふくらはぎで!

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    japkasiやオイルマッサージの 施術していると ふくらはぎのコリの 強い方がとても多く感じます。 ふくらはぎは 第二の心臓と呼ばれるほど 大事な部位。 ふくらはぎを動かすと 静脈が血液を押し上げる ポンプ機能が活性化…

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  • 週に一度は感動の涙を

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    目の中に入った異物を 洗い流す 「涙」 ですが、 涙は目に見えないものも 洗い流してくれます♪ それは、 「ストレス=脳の疲れ」です。 実は、 涙を流すことは 脳疲労を取り除くのに 最高の積極的休養♪♪ なのです。 特に…

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  • 医療は最新であるべきだけど、あるべきじゃない②

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    昨日の、パート①につづき… 本日もまた、感じたこと。 現在、コロナ禍において、 先日千葉県で、コロナ陽性反応の妊婦さんが、病院での出産が出来ず、自宅で出産の後…新生児が亡くなってしまうと言うとてもとても悲しい事件をニュー…

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